[我爱下厨] 早餐饼就要这样做,掌握3个小技巧

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发表于 2020-6-5 14:01:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

随着气温越来越高,更习惯早起了,早晨的空气清凉,很适合运动,顺便为家人做一道诚意满满的早餐,满足一家人早餐的营养需求。最近我就一直做这个,早餐饼就要这样做,掌握3个小技巧,香甜软糯,简单又好吃。它是什么呢?它就是糯米面玉米饼,糯米没有小麦那么易消化,放在早晨吃更好,饱腹感强。


再加上鸡蛋、芝麻,使早餐饼的口感更加香。如果你喜欢面食又喜欢玉米,这道糯米面玉米饼一定能满足你的需求。感兴趣的朋友不要犹豫,赶快和小编一起学习一下它的制作方法吧!


糯米面玉米饼

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配料:糯米粉 200克、玉米面(强化豆粉) 100克、鸡蛋 一个、白糖 适量、芝麻 少许、豆油 少许


烹饪步骤:


1.糯米面倒入盆中


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2.加入鸡蛋


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3.玉米面用温水调制成糊状


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4.倒入糯米面中


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5.撒上少许黑芝麻,白糖。


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6.和成面团醒30分钟


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7.不粘锅烧热刷上少许油,做成小饼放入锅中。


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8.小火慢烙


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9.烙至两面金黄


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10.撒上少许椰蓉即可


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烹饪小贴士,玉米面的选购技巧:


1、看粗细:玉米面没有等级之分,只有粗细之别。玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种。可以根据自己的口味进行挑选。


2、看质感:抓一小把玉米面,放在手中反复捻搓几下,然后轻轻地将玉米面滑落,待玉米面都落光后,手心若沾满细粉面状或浅黄或深黄的东西,即是掺了颜料。也可以将一小把玉米面放入盛净水的容器中,顷刻之间水变混浊,不透明,并呈浅黄或深黄色,说明该玉米面中掺了颜料。            

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