气温逐日升高，驾车一族，请收下这份提醒！

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进入夏季，气温逐渐升高，阳光暴晒、复杂的交通状况，对于长时间行车的驾车人都会带来不少健康方面的影响。为何夏季要特别重视驾驶中的健康问题？长时间在空调车厢内，容易产生哪些问题？哪些症状或慢性疾病不适宜长时间驾驶？小编特意邀请了上海市第十人民医院医务处处长、心血管内科副主任医师张戟和普外科副主任医师钱明平，为驾车一族带来健康提醒！

为何夏季要特别重视驾驶中的健康问题？

气温超过33℃时，高温诱发心脑血管疾病的几率会增加；此外，由于心肌、大脑组织对缺氧非常敏感，而高血压、冠心病人在高温下，会增加心脏和大脑的耗氧，因而也会提高诱发急性心脑血管疾病的几率。夏季驾车过程中，司机朋友面临着高温的“烤验”，如果不重视，可能会导致严重交通事故等后果。
高温、疲惫会诱发心脑血管疾病吗？

会！第一、随着气温的升高，人体新陈代谢加快，能量需求增加，心肌耗氧量增加，使心血管经常处于高负荷工作状态，会出现心肌缺血、心绞痛，甚至诱发心力衰竭等。

第二、高温天气条件下，人体大量排汗，体内水分会出现不同程度流失，从而使血液黏稠度增加，血液循环不畅。水分丧失也容易导致糖尿病患者出现血糖升高，加重脱水表现。

第三、高温时，机体为适应散热状态，会将更多的血液聚集于体表，使得心脑血液供应减少，加重缺血缺氧反应。

第四、高温容易导致人体交感神经兴奋，情绪波动大，造成血压上升。

第五、高温时使用空调，由于车内外温差增大，容易使人体血管不断收缩和舒张，从而导致血压剧烈变化和血液循环障碍等。

第六、夏季昼长夜短，部分老年人可能会出现睡眠不足，这样也容易引起高血压患者血压的异常波动和动脉硬化患者血管状况的恶化。

路怒会产生哪些健康问题？

路怒症很多驾驶员都出现过，这是一种心理不成熟的表现。路怒症可使部分车主的心态在瞬间出现失衡，往往表现出冲动，产生有攻击性的行为，在受到阻挡或抵抗时，甚至还有暴力倾向，情绪失控，行为过激，驾车冲动，造成交通事故，从而导致生命和财产损失。另外，由于公路狂躁症只有在开车的时候才表现出来，所以很多人认为这并非一种心理障碍，其实不然，在开车时碰到“特殊情况”作出的反应，在工作生活中也会有所表现，小则可能导致自己在工作、生活上出现问题，大则可能导致自己及他人的损失，带来社会问题，甚至会丧失生命。要远离路怒需要养成良好的驾车习惯，驾车前需要做好攻略，考虑到路况的变化，留够充分的时间，在驾驶过程中，需要养成礼让的好习惯，把驾车保持为一种享受，而不是让路怒把你带向痛苦的深渊。

长时间在空调车厢内，容易产生哪些问题？

停车开空调会产生高浓度的一氧化碳，如果周围空气流通不好，发动机排出的一氧化碳进入车内，还会让车内人中毒；车内封闭开空调时间较长，空气得不到更新，氧浓度下降，有害气体增加，除了增加传染病传播概率，还会导致脑缺氧，心脏负担加重，容易疲乏，导致驾车风险。建议开车半小时通通风，不要心疼冷气散掉，健康的开车习惯需要保证把相对封闭的车厢环境变得更加温馨，而不是把自己关闭在污浊的空气中。
哪些症状或慢性疾病不适宜长时间驾驶？

患有高血压和冠心病的人在驾车时最容易出现的症状是眩晕，如果遇驾车过程中突发情况引起情绪激动或紧张，还极易出现脑部出血而导致肢体瘫痪，或诱发心肌梗塞，导致猝死。

患有糖尿病的司机大多都有眼病，如角膜病变，眼肌麻痹、青光眼和视网膜病变等，常常导致视力减退，司机可能因视线不清而引发车祸。另外，糖尿病神经病变可累及感觉神经，运动神经，表现为肢体疼痛或肢体麻木，这些都会影响司机的正常操作和判断能力。有这些慢性病的司机朋友一定要养成好习惯，规律治疗，定期复查，让疾病和我们友好相处，因为驾驶安全关系你我他。

呼叫120或赴急诊时，如何准确简要描述情况？

我们遇到需要急救病情时，呼救需要分秒必争，第一时间不是呼叫家人，而是呼叫120，需要高效率讲清楚症状和表现，包括既往基础疾病，而不是过多强调原因和没有重点的陈述，这样才能让调度中心了解可能疾病，根据病情及时派车；在等待120急救车到来过程中，要尽量准备好病历资料、医保卡、银行卡，为入院救治做好准备；明确呼救人所在位置，在马路上要讲清路口和周围标志性建筑，在高速或高架路上，要根据路边的标识判断自己的未知，而不是一味惊慌失措；为了让120能够第一时间找到目的地，如果路况或周围环境复杂，陪同人员最好在明显位置做好迎接120的准备。