一些宝宝在出生之后患上黄疸，这三件事要注意

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生活中有一些宝宝在出生之后患上黄疸的这种情况，让做父母的既心疼又无助，恨不得替他遭这份罪。今天就一起来看一下新生儿出生没黄疸，大多是孕妈在孕期做了三件事。

1.饮食上面注意，其实发生胎毒与饮食非常大的关系，如果说在平时饮食方面不注意，吃的都是一些重口味的食物，而且辛辣刺激的食物也经常得吃，妈妈在这样的情况下，就会导致一些垃圾毒素积累在肠胃当中，长时间排不下去，而且它们会刺激肠胃的功能，造成新生儿黄疸的情况，所以孕期孕妈的饮食一定要清淡一些

2.生活，孕妈的生活作息要规律，要早睡早起，注意休息的同时，多运动，要保持愉悦、轻松的心情，有什么烦恼的事情要多和家人沟通，不要自己闷在心里，心情一好，宝宝也能感受到，将来出生后，也会很健康、快乐的。

3.适当吃一些去胎毒的食物，而等到孕中晚期的时候，孕妈还可以坚持吃一些具有去胎毒作用的食物，比如鹅蛋、无花果、红豆等等，这些食物本身营养就丰富不说，而且都具有一定的清理毒素垃圾的作用，能够起到一定的预防新生儿黄疸的作用。也能让宝宝出生之后的皮肤更加白皙